【背中ニキビ体験談】私が治した方法、ケア対策はこちら

私は、背中にニキビや赤みなどがありけっこう悩んでいました。
背中というと顔など見えないところだし…と言われる方もいますが、

 

実際に背中ニキビがある人にとっては大きな悩みですし、普段見えないところだからこそ、
いざという時に見られてしまう場合、「相手にどう思われるか」「恥ずかしい」などという思いがよぎるわけです。

 

背中ニキビ悩み

 

私が主におこなった対策といえば、清潔に保つことと、保湿をすることでした。
清潔に保つといっても色々方法はありますが、背中というのは意外とアブラが出ていたり、
知らぬ間に乾燥することがあるんです。

 

その量が過剰なほど、背中の状態が悪くなり、結果ニキビだったり、吹き出物などが出てきてしまうのではないかと思います。
もちろん、これは私の体験談ですので、体質によるかもしれませんが。

 

 

後は、運動不足も多少悪影響を及ぼす原因のひとつといえます。
なので、背中の手入れだけでなく日常生活にウォーキングなども取り入れた時期もありました。

 

私がおこなった詳しい方法はこちらからご覧下さい。
http://背中ニキビ解消.biz/category4/entry31.html
(よかったら参考にしてくださいね)

 

 

現在では、上記のページでご紹介している写真を見ていただけるとわかるように、

 

背中ニキビで温泉にいけない

 

以前に比べてだいぶよくなり、今も更にニキビ跡やシミなども少しづつ薄くなってきています。

 

 

これくらいになれば、友達と温泉などいっても楽しめるかな~と思うので、
頑張ったかいがありました。あの頃の自分とおさらば出来て悩みもひとつ減ったので、一安心です♪

 

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